會議點心 挑選技巧
健康的會議小吃讓您的與會者保持參與
通常,典型的會議零食會讓您陷入糖昏迷狀態。打破循環,了解哪些會議小吃味道好,對您的團隊也有好處。
美味小吃的承諾可以激勵團隊成員在他們的 Google 日曆會議邀請中點擊“是”而不是“也許”。最好的辦公室零食既美味又營養——因為健康不一定無聊!在下面查看我們最喜歡的一些工作會議零食創意。
工作會議的早餐創意
早餐是一天中最重要的一餐,但如果您的會議安排在早上,與會者可能根本沒有吃東西就到了。這意味著他們會餓,而餓意味著注意力不集中。為工作會議提供一些健康的早餐小吃,讓他們更加專注並滿足他們的渴望!最好的辦公室早餐創意是:
- 健康:雖然早餐通常是一件令人頹廢的事情,但沒有人喜歡在開始他們的工作日時感到疲憊不堪。保持輕盈!
- 飽腹感:尤其是早上的第一件事,重要的是您的健康辦公室零食也要有飽腹感。蛋白質、脂肪和碳水化合物均衡的選擇(例如我們下面的早餐零食創意)將有助於讓您的隊友在午餐前感到滿足。
- 樂趣:對不起,盒裝百吉餅——簡單早餐的時代已經結束了!為獲得最佳的早餐會議傳播,選擇具有樂趣元素的食物選項,例如構建您自己的酒吧(請參閱下面我們製作您自己的凍糕的想法)或新奇的食物,例如我們獨特的蛋白質球。
自製凍糕
自製酸奶凍糕健康、飽腹,非常適合晨會!您的客人會喜歡用他們選擇的酸奶和澆頭來定制他們自己的凍糕。此外,酸奶配上水果、格蘭諾拉麥片和其他美味小食是一頓營養均衡的早餐,讓您的一天工作順利。自製凍糕棒上的典型物品包括:
- 酸奶
- 鮮切水果和漿果
- 格蘭諾拉麥片(我們的凍糕棒上的格蘭諾拉麥片是自製的!)
- 堅果(一定要記住食物過敏和飲食限制)
- 乾果
- 幹麥片
- 楓糖漿
- 蜂蜜
健康鬆餅
美味的鬆餅可以成為完美的健康早餐搭配食品,特別是如果它豐盛且富含對您有益的成分。為與會者提供各種健康鬆餅供您選擇,此外還有黃油或非乳製品塗抹醬、奶油芝士、果醬和果凍等塗抹醬,別忘了咖啡、茶、水和果汁等飲料!以下是我們的烹飪團隊喜歡為早餐會提供的一些健康鬆餅:
- 橙花
- 檸檬罌粟籽
- 蘋果肉桂
- 香蕉堅果
- 藍莓
蛋白球
蛋白球——或者我們稱之為Energy Bites——是超級美味、健康的小點心。蛋白球通常由堅果或堅果醬、水果和燕麥混合製成,以完美平衡的蛋白質、健康脂肪和碳水化合物的形式提供能量。它們是確保團隊保持充實和專注的獨特方式!雖然您可以得到遺產中心的廚師為您的早餐會準備的能量小吃,但您也可以通過混合和搭配以下成分類別來嘗試在家製作它們:
- 健康脂肪:堅果、堅果醬、椰子油
- 蛋白質:蛋白粉、大麻籽、奇亞籽、亞麻籽粉、黑豆、鷹嘴豆
- 碳水化合物:去核棗、燕麥片、脆米麥片
- 混合和細雨:蜂蜜、龍舌蘭花蜜、楓糖漿、碎堅果、巧克力片、焦糖或奶油糖果片、迷你棉花糖、幹椰子、葡萄乾、肉桂、可可粉、抹茶粉、濃縮咖啡粉、香草精、橙皮屑、巧克力毛毛雨,花生醬毛毛雨
下午會議點心創意
這是一個公司會議難題:您的會議在下午舉行,但不是在午餐時間。你應該提供什麼小吃?
就像早餐會一樣,下午的會議也需要美味的點心。一天中這個時候辦公室會議的最佳食物是清淡、飽腹(但不要太飽!)而且美味。您需要記住,您的客人在參加會議之前可能吃過也可能沒有吃過午餐,因此您的會議室小吃應該與完美的份量和滿意度達到適當的平衡。下面,您會發現一些我們最喜歡的下午商務會議小吃。
鷹嘴豆泥
鷹嘴豆泥是一種健康美味的蘸醬,由經過混合和調味的鷹嘴豆製成,由於其多功能性,是團隊會議的絕佳食物。鷹嘴豆泥可以用各種不同的香料和其他配料調味,例如鱷梨、甜菜、毛豆甚至巧克力,您可以選擇無窮無盡的蘸料!這裡有一些我們的最愛:
- 皮塔麵包或皮塔薯片
- 椒鹽脆餅
- 素食薯條
- 鮮切蔬菜
- 玉米片
- 土豆片
燕麥棒
雖然商店購買的格蘭諾拉麥片棒有時只不過是變相的糖果棒,但自製或自製的格蘭諾拉麥片棒是在下午會議中加入一些健康零食的絕佳方式!當用燕麥、堅果、水果和漿果的平衡製備,並用楓糖漿或蜂蜜等天然甜味劑稍微增甜時,格蘭諾拉燕麥棒可以充滿能量,並提供我們在下午點心中都想要的令人滿意的嘎吱嘎吱聲和咀嚼聲.
專業提示:自製格蘭諾拉麥片棒是工作會議的特別好零食,因為它們沒有商店購買的兄弟姐妹的嘈雜包裝。再見,沙沙作響的包裝紙打斷了您的 PowerPoint!我打賭你沒想過開會需要安靜的零食,嗯?
新鮮的水果
說到工作所需的健康零食創意,新鮮水果是您的不二之選!新鮮水果在辦公室小吃創意的萬神殿中佔有一席之地——自公司會議開始以來,幾乎沒有一張小吃桌上少不了無處不在的香蕉、蘋果和橙子!
雖然新鮮水果可能不是最能激發會議靈感的零食之一,但它肯定是最健康的零食之一。工作會議很容易想太多健康零食,但最好的零食之一一直放在你的水果碗裡!新鮮水果是一種天然富含維生素的零食,可為您提供度過下午 3 點低潮所需的能量。
適合辦公室會議的最佳水果類型是那些易於運輸且基本上採用天然包裝的水果,例如:
- 蘋果
- 香蕉
- 橘子
- 桃子、李子或油桃